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Psicólogo | Formador
A culpa é da Disney!
Cultura de cancelamento e bússola moral: uma perspetiva psicológica
A importante ligação entre cérebro e alimentação
Deixa o telemóvel fora da cama!
Porque é importante procurar ajuda de um(a) Psicólogo(a)?
Diferença entre ciência e pseudociência
Já ouviste falar em love bombing?
Já ouviste falar em gaslighting?
Prazer pelo infortúnio dos outros
A importância de ter cuidado ao criticar
Luto - o fiel escudeiro
A Morte
Como não dependeres dos outros.
Cada vez mais digitais e menos pessoais!
Ambientes Tóxicos e o Teu Corpo - A relação.
A importância do 2º Cérebro.
O Luto e a sua importância.
O Bom desafio das relações interpessoais.
Sê Corajos@!!
O Poder da Gratidão!
Depressão: O inimigo silencioso.
Emoções: a qualidade em as aceitar.
Como superar as adversidades? Usa As Tuas Forças de carácter!
A Importância do Significado na Vida em tempos de pandemia
Quão Importante é a Auto-Compaixão?
Para quando o desconfinamento mental?
A pessoa que Tu precisas e a pessoa que Tu queres.
O que é Resiliência?
Não tens de fazer ninguém feliz!
Como pensar aquilo que queres?
Qual a receita para o teu melhor "Eu"?
Porque dormes mal?
A era da Cronopatia.
A falsa sensação de socialização.
Uma abordagem diferente ao stress (e-book)
Se estivesse outra pessoa no teu lugar, o que lhe dirias?
O segundo cérebro e as emoções
Ansiedade: a perda do controlo.
O que é a PNEI? Origem e desenvolvimento
Terapia de Casal no Psicoefeito
Afirma-te em 2020!
Definir Objectivos para 2020!
Que decisões tomas para ser feliz?
A Origem da Mentira
Qual é o teu recurso com o valor mais alto?
Como "o pensar" pode ser desafiante.
Como o pensamento positivo se tornou em dever!
Pensar é importante!
Não tomes decisões sem ler este texto!
Como Trabalhar o Subconsciente?
